این کتاب به هزاران نفر در سراسر دنیا کمک کرده تا برای تغییر ، انگیزه پیدا کنند . شما در می یابید که : افکار شما تاثیر عمیقی بر روی زندگی تان دارد . به قول شکسپیر : هیچ چیزی نه خوب است نه بد . بلکه این تفکر ماست که آن را خوب و بد می کند . نباید با تسلیم در مقابل افکار منفی ، لباس قربانی را بپوشید . یک انسان قربانی رشد نمی کند ودر جا می زند . مسئولیت انتخاب واکنش شما دربرابر اتفاقات با خود شماست . و … این کتاب شما را تشویق می کند که صادقانه به خود و نگرشتان نگاه کنید و با تغییر باورهای معیوب خود زندگی شادتری را تجربه کنید .