بیومکانیک شاخه ای از مطالعاتی کمی در رشته ی علوم ورزشی است. هدف این کتاب ارائه ی روشی مقدماتی در بیومکانیک است که آناتومی، فیزیک و فیزیولوژی پایه را برای مطالعه ی حرکت انسان ادغام می کند. این کتاب شامل سه بخش اصلی است. · در بخش اول، مبانی حرکت انسان شامل اصطلاحات پایه، ملاحظات اسکلتی، عضلانی و عصبی برای حرکت توضیح داده شده است. مطالبی در زمینه هایی از جمله پاسخ استخوانی، ماساژ فریکشن، آزمون های دستی عضلات، آزمون های عملکردی، توان بخشی با استفاده از تمرینات مقاومتی، تندینوپاتی، بی ثباتی مچ پا و تمرین حس عمقی، ورزش و مولتیپل اسکلروزیس نیز ذکر گردیده. · در بخش دوم، آناتومی عملکردی اندام فوقانی، اندام تحتانی و تنه مورد بحث قرار گرفته و همچنین کاربردهای بالینی مختلف و مباحثی کلی در خصوص آسیب بافت با معاینات دقیق تر آسیب حاد و استفاده بیش از حد بیان شده. · بخش سوم، در خصوص تجزیه و تحلیل مکانیکی حرکت انسان به منظور ارائه ی پیشرفتی منطقی جهت درک بیومکانیک و مطالعه ی حرکت انسان تنظیم شده و در آن تکنیک های مکانیکی کمی برای تجزیه و تحلیل حرکت انسان ارائه شده است. مفاهیم کینماتیک خطی و زاویه ای ارائه شده و قواعد مطالعه ی حرکت خطی و زاویه ای در تحلیل و قوانین حرکت بیان و بحث در خصوص نیروها و گشتاورهای اعمال شده به بخش های بدن در حین حرکت نیز به تفصیل توضیح داده شده است. کتاب از نظمی مداوم پیروی می کند ولی بخش های اصلی آن مستقل هستند و می توان بخش های اول و دوم را در کلاس ها و دوره های حرکت شناسی و بخش سوم را در دوره های بیومکانیک مورد بهره برداری قرار داد.