کتاب پیش رو اثری مناسب برای مربیان ورزشی، فیزیوتراپ ها، تمرین دهندگان ورزشی و دانشمندان علوم ورزشی است که اصول پایش ورزشکار و نحوه تحلیل و بررسی عمکلرد را می کاود و روش هایی علمی و عملی را برای اجرای صحیح شیوه های پایش در اختیار می گذارد. این کتاب خلاصه ای از شواهد مبتنی بر بهترین اقدام های حال حاضر را برای پایش ورزشکاران ارائه می دهد. اثر حاضر در نه فصل به نگارش درآمده و طی این فصول ضرورت پایش ورزشکاران را بیان می کند، به معرفی تکنیک ها و اصول ساده تجزیه و تحلیل می پردازد و پایش داده های مربوط به هر ورزشکار را با جزئیات نشان می دهد. مبحث فیزیولوژیایی فشار تمرین را با مد نظر قرار دادن مفاهیم فراخستگی و بیش تمرینی بررسی می نماید. شیوه های پایش فشار تمرین و مشخصات آمادگی و خستگی را به بحث می گذارد. از اقداماتی که امروزه برای تحت نظر قرار دادن ورزشکاران صورت می گیرد و از فناوری مورد استفاده رونمایی می کند. ضرورت تلفیق هنر و علم مربیگری را در پایش وا می کاود و چالش ها، راهبردها و کم و کیف چالش ورزشکاران را در ورزش های انفرادی و تیمی به بحث می گذارد. کتاب با ارائه مثال ها و مطالعات موردی مباحث را ملموس تر و قابل درک تر می کند.