کتاب حاضر قصد دارد تا اصول تغییر در زندگی و مبانی روان شناسی معنوی را با ارائه تمرینات علمی و فنون کاربردی، به دانشجویان و پژوهشگران روان شناسی ارائه کند. مطالعه این اثر می تواند راهنما و مرجع مناسبی برای زندگی مبنی بر یادآوری خود حقیقی، کشف دانش درونی و خرد ذاتی باشد.