این کتاب در قالب داستانی ساده از خواهر و برادری به اسم سم و کیت، احساسات گوناگونی را که هر فرد ممکن است تجربه کند به کودکان نشان می دهد و کمک می کند تا آن ها در مورد حس هایی که دارند با خانواده شان صحبت و یا حداقل در مورد آن فکر کنند.