زندگی با چیزهای کمتر را تصور کنید: چیزهای کمتر، درهم و برهمی کمتر، استرس کمتر و بدهی و نارضایتی - زندگی با حواس پرتی کمتر. اکنون، زندگی با زمان بیشتری را تصور کنید: زمان بیشتر، روابط معنادارتر، رشد، مشارکت و رضایت بیشتر - یک زندگی پرشور، بدون محدودیت در دام دنیای پر هرج و مرج اطراف شما. آنچه شما تصور می کنید یک زندگی عمدی است. و برای رسیدن به آنجا، باید برخی از درهم و برهمی هایی را که در راه است رها کنید.