«استرس درمانی» با تصاویر پرمعنا و گویای خود کمک می کند تا اشکال و نمودهای گوناگون استرس را در زندگی خود بشناسید و راه های مقابله با آن را کشف نمایید. در سایهٔ روشن گرای های این کتاب کوچک پاسخ ها و واکنش هایی که در قبال استرس نشان می دهید، به قدر کافی واقعی، صحیح و کارآمد خواهد بود.