لینزی گیبسون در کتاب خود یک راهنمای زیبا و قابل درک در اختیار تمام کسانی قرار می‌دهد که مجبور بودند با مشکلات ناشی از بزرگ شدن با والدین نابالغ هیجانی دست و پنجه نرم کنند. گیبسون در سرتاسر این کتاب خواننده را با رویکردی سرراست، ساده و گام به گام راهنمایی می‌کند. او با توضیح و ارایه مثال‌های متعدد به خواننده نشان می‌دهد که ویژگی‌های والدین نابالغ هیجانی کدام است و آنها چگونه با رفتارهای خواسته و ناخواسته خود تأثیرات عمیق و پایدار بر زندگی فرزندشان بر جای گذاشته‌اند. گیبسون با استفاده از مثال‌های بالینی و تمرین‌های تعاملی و ارایه یک منشور حقوق جامع سعی دارد تا به افرادی که با والدین نابالغ هیجانی بزرگ شده‌اند این قدرت و شهامت را بدهد که خویشتن واقعی شان را به طور کامل بازیابی کنند. کنت. ای. سیگل دکترای روان‌شناسی بالینی با بیش از چهل سال تجربه همه افرادی که گرفتار رابطه با والدین نابالغ هیجانی بوده‌اند باید کتاب «رهایی از محرومیت‌های هیجانی دوران کودکی» را بخوانند. این کتاب را همچنین درمانگرانی باید بخوانند که کارشان راهنمایی مهارت مندانه مراجعان به سوی یک زندگی بهتر است. خواندن کتاب استادانه گیبسون درست مثل این می‌ماند که بخواهید زیر نظر روان‌شناسی دلسوز، مسئول و با استعداد به بهبودی و التیام دست یابید. خواندن این کتاب منجر به بسط و گسترش مفهوم خودپنداره خواننده می‌شود و اعتماد به نفس او را تقویت می‌کند. سرتاسر کتاب مملو است از مثال‌های درخشان و مفاهیم درمانی کاربردی و تجربیات واقعی و زیسته انسان‌ها. گرچن لیفور واتسون دکترای روان شناسی بالینی استاد دانشکده پزشکی دانشگاه راس