کتاب «دفاع ها به روایت فردریکسون » که برای درمانگران نوشته شده است، نشان می‌دهد که برای کمک به بیماران (کسانی که در برابر فرآیند درمان مقاومت می‌کنند) چه باید کرد تا از رفتارهای مقاومتی و خودویرانگری خود دست بکشند و به‌جای آن با میل خود رابطه‌ای برای تغییر ایجاد کنند. ایجاد تغییر مشترک شامل تصاویر بالینی است که صدها بن بست درمانی را نشان می دهد که از جلسات واقعی گرفته شده است و نشان می دهد که چگونه بیماران را درک کنیم و چگونه در روند درمان آنها مداخله کنیم. این کتاب گام های روشن و منظمی را برای ارزیابی نیازهای بیماران و مداخله برای ایجاد یک رابطه موثر برای تغییر ارائه می دهد. ایجاد تغییر یک نظریه یکپارچه ارائه می کند که از عناصر رفتار درمانی، شناخت درمانی، درمان متمرکز بر هیجان، روانکاوی و ذهن آگاهی استفاده می کند. این درمان تایید شده تجربی برای طیف وسیعی از بیماران موثر است. جان در هیئت علمی دانشکده روانپزشکی واشنگتن است و در آنجا رئیس مشترک برنامه آموزشی کوتاه مدت پویای روان درمانی فشرده است. نویسنده، جان فردریکسون، متفکری بسیار روشن است و مدل روان پویشی را که به‌طور شفاف و ساده در این کتاب به کار می‌برد، بیان می‌کند.