کتاب شروع غذای جامد برای کودک تالیف الهام احرام پوش و دکتر رضا همایونفر از مجموعه تغذیه جامعه‌نگر می‌باشد. این کتاب آخرین یافته‌های علمی از آنچه شما برای این مرحله نیاز دارید را به ساده‌ترین شکل ممکن فراهم نماید. شروع غذاهای جامد برای کودک اولین گام در ایجاد عادات صحیح تغذیه ای است که می تواند برای تمام طول عمر ادامه داشته باشد. علاقه مندی و بیزاری از غذاهای مختلف در سنین خیلی پایین شکل می گیرد و به همین دلیل بهتر است انتخاب غذاها به گونه ای باشد که کودک در سالیان بعدی زندگی به مصرف غذاهای سالمتر تمایل بیشتری پیدا کند.