یوگای صورت - چاپ چهارم -- تووا -- در این نوشتار توصیهها و تمرینهایی به منظور حفظ پوست و شادابی چهره ـ به همراه تصاویر ـ آورده شده همچنین، جدا از روش ماساژ قسمتهای مختلف صورت، سه تمرین ساده برای پیشگیری و اجتناب از آثار تنش و اضطراب پیشنهاد شده است .
