برای داشتن زندگی سالم بايد محيط زيستی سالم داشته باشيم و برای داشتن محيط زيستی سالم بايد بياموزيم چگونه از انباشت زباله جلوگيری كنيم. آشنا شدن با موادی از قبيل پلاسوفوم، پلاستيک، شيشه، آلومينيوم و قابليت بازيافت آن‌ها، نخستين گام در جهت حل مشكل زباله است. در اين كتاب با مواد قابل بازيافت در طبيعت، موادی كه می‌توانيم بازيافت كنيم و با روش‌های مختلف آن آشنا می‌شويم. همچنين می‌آموزيم با خريد مواد قابل بازيافت، تفكيک زباله، استفاده از اجناس با بسته‌بندی‌ كم‌تر و صرفه‌جويی در مصرف، می‌توانيم گام‌هايی هرچند كوچک در راه حفظ محيط‌ زيست برداريم.