مجموعه « احساسات من» از داستان‌های مصور و شاد استفاده می‌کند تا به بچه‌ها کمک کند تا بفهمند احساسات و اعمالشان چگونه به هم مرتبط هستند - و چگونه می‌توانند مدیریت هر دو را یاد بگیرند. در پایان هر کتاب، مجموعه‌ای از تصاویر دو صفحه‌ای از بچه‌ها دعوت می‌کند تا داستانی را به زبان خودشان تعریف کنند. بخش ویژه ای برای بزرگسالان، سوالات و ایده هایی را برای بحث و گفتگو به کودکان پیشنهاد می کند تا در مورد احساسات خود صحبت کنند. کتابی جالب و آموزنده که در قالب داستان به کودکان کمک می کند تا با حس ترس خود کنار بیایند، راه های غلبه بر آن را بیاموزند و شجاع باشند. در انتها از کودک خواسته می شود با توجه به تصاویر داده شده داستانی با موضوع ترس یا عصبانیت بنویسد. برای راهنمایی والدین بخش ویژه ای در نظر گرفته شده تا بیشترین تاثیر را در کودکان مشاهده کنند.