این کتاب به سه بخش تقسیم شده است: بخش نخست؛ (نخستین رویا) توانایی ای را می آزماید که ما داریم تا واقعیت شخصی خود یا رویا را درست کنیم. تعریف می کند که رویا چیست؛ نشان می دهد که نظام باورمان چگونه ایجاد شده است و توضیح می دهد که باورهای نهانی چگونه می توانند به طریقی بر ما اثر گذارند که دیگر در خدمت بهترین مصلحت ما نباشند. بخش دوم؛ (دومین رویا) حاوی ابزاری برای طراحی مجدد باورها و پیمان هایی است که می خواهید تغییر دهید. بخش سوم؛ (ابزار)، شامل تعاریف اصطلاحاتی است که در سراسر کتاب به کار رفته و...