کتاب از خجالت مردن غلبه بر اضطراب اجتماعی و جمع هراسی . آیا تا به حال احساس کرده اید که با فکر رفتن به یک جمع تپش قلب گرفته اید؟ آیا از ترس این که در موقعیت های اجتماعی داوری یا تحقیر شوید، دچار اضطراب شده اید؟ اضطراب اجتماعی و جمع هراسی تنها احساساتی منفی نیستند. این کتاب تالیف باربارا جی مارکوی و ترجمه ساره علوی و توسط انتشارات میلکان به چاپ رسیده و در فروشگاه اینترنتی کتاب انتشاراتبه آدرس موجود می باشد.