نویسنده در کتاب حاضر به شرح چگونگی رها کردن ذهن به شکل خودجوش و رفع موانع موجود بر سر راه خلاقیت از طریق نقاشی آزاد می پردازد و با ارائۀ تمرینات مناسب به شما کمک خواهد کرد که خلاقیت خود را افزایش داده، منتقد درون تان را ساکت کنید و تجربه گر زندگی بهتری باشید.