مجموعه ای بسیار مناسب برای تمام بانوانی که دوره جوانی را پشت سر گذاشته و به دوره دوم زندگی خود، یعنی میانسالی و سال های نزدیک به یائسگی قدم نهاده اند. اثری که زنان را یاری می سازد تا برای حفظ شادابی و تندرستی خود اقدام کنند، از مشکلات و عوارض مربوط به دوران یائسگی بکاهند و زندگی سالم و نیرومندی را در پیش داشته باشند.