در این کتاب با یوگا برای کودکان و به ویژه کودکان بیش فعال و همچنین نکات مهم برای مربیان ، اولیا و درمانگران آشنا می شوید . این کتاب همچنین شامل حرکات و بازی های پیشنهادی برای کودکان دارای علائم کمبود توجه یا بیش فعالی است .