رویای شفاف - آگاهی آگاهانه در طول حالت رویا - یک تجربه هیجان انگیز است. از آنجایی که دنیایی که تجربه می کنید ساخته خودتان است، می توانید غیرممکن ها را انجام دهید و آگاهانه بر نتیجه رویاهای خود تأثیر بگذارید. کاوش در دنیای رویای شفاف بسیار فراتر از محدودیت های روانشناسی رویای پاپ است و چارچوبی علمی برای استفاده از رویای شفاف ایجاد می کند. این کتاب کار عملی بر اساس کار آزمایشگاهی گسترده دکتر استفان لابرژ در دانشگاه استنفورد برای نقشه‌برداری از روابط ذهن و بدن در طول حالت رویا، و همچنین آموزه‌های یوگی‌های رویایی تبتی و کار دانشمندان دیگر از جمله روان‌شناس آلمانی پل تولی، به شما نشان می‌دهد. چگونه از رویاهای خود استفاده کنید برای : • حل مشکلات • اعتماد به نفس بیشتری به دست آورید • خلاقیت را بهبود بخشید • با ترس ها و بازداری ها روبرو شوید و بر آنها غلبه کنید • احساس جدیدی از توانمندی و رهایی در زندگی خود ایجاد کنید تکنیک هایی که در این کتاب کار هیجان انگیز یاد خواهید گرفت، سفرهای رویایی شبانه شما را لذت بخش تر می کند، درک شما از خودتان را افزایش می دهد و به شما می فهماند که احتمال گسترش هوشیاری بسیار بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید.