کتاب دیجیتال عزیز، ما باید صحبت کنیم... دربردارندهٔ راهنمایی برای کنترل عادت‌های استفاده از فناوری‌های دیجیتال و کامیابی در دنیایی آشفته است. این کتاب که چهار بخش دارد، با یک نتیجه‌گیری به پایان رسیده است. این اثر را کاری متمایز و ترکیبی از هنر و علم دانسته‌اند. گفته شده است که این کتاب کاملا مبتنی بر شواهد علمی است و می‌توان با آن ارتباط برقرار کرد. نویسنده گام‌به‌گام به توضیح علت شکل‌گیری عادت‌ها و رفتارها پرداخته و سپس به ما آموزش داده است چگونه خود را با این عادت‌ها تطبیق دهیم؛ همچنین این اثر را یک راهنمای کاربردی برای استفاده از فناوری به‌شکل آگاهانه و هوشیارانه معرفی کرده‌اند.