مغز انسان با توجه به عادت روزمره او هنگام انجام هریک از فعالیت ها امواجی را با فرکانس خاص خود تولید می کند، چنانچه طی انجام یک فعالیت، مغز فرکانس متناسب را تولید نکند، عملکرد مطلوب حاصل نمی شود. مطالب این مجموعه در راستای کسب توانایی کنترل و تقویت فعالیت های مغزی به رشته تحریر در آمده اند و به ایجاد وضعیت ذهنی و جسمی مطلوب در هنگام فعالیت های گوناگون منجر می شوند.