کتاب حاضر، ترجمه ای است از کتاب "سیگار "نوشته "ماتئو وایمن "که حاوی اطلاعاتی است در زمینه مصرف سیگار و اثرات سوء آن بر نوجوانان و جوانان . عناوین مطالب کتاب عبارت اند از :انگیزه، از بین رفتن سلامتی، خطرات دیگر، سیگار کشیدن افراد دیگر، غلبه بر وسوسه ها، پس تصمیم گرفته اید سیگار را ترک کنید؟، روش های ترک سیگار، و در سیگار نکشیدن پایدار بمانید .