این کتاب در خصوص هوش هیجانی و کاربرد آن در زندگی است . کتاب به چند فصل تقسیم شده است که کاربرد هوش هیجانی را در دوران کودکی، نوجوانی و زندگی زناشویی و محیط کار عنوان می کند.