این کتاب، به همراه کارتهای ذهنیت، به درمانگران و مراجعان، کمک میکند تا نقشه روان خود را سریعتر و عمیقتر کشف نمایند. سپس با انجام تمرینات مختلف، رفتارهای ناسازگار را مدیریت کرده و با تقویت ذهنیت بزرگسال سالم، به تعادل و انعطاف روانشناختی بیشتری برسند.
