این کتاب شامل سرفصل‌های زیر می‌باشد: تغذیه مادر عوارض دوران بارداری بهداشت دوران بارداری تغذیه مادر در دوران شیردهی بهداشت دوران شیردهی دوران شیرخوارگی از شیرگرفتن اطفال.