به عقیده نگارنده، تفکر تکتک سلولهای بدن را تحت تاثیرقرار میدهد. سلولهای بدن به طور ثابت افکار ما را خوانده و به واسطة آن تغییر میکنند. «افسردگی» سیستم دفاعی بدن را مختل مینماید و «عشق» آن را تقویت میکند. این مورد را میتوان دربارة تمام افکار و احساسات تعمیم داد. فردی که مدام دارای دلمشغولیهای مالی است، همزمان دچار معده درد میشود و یا آن کسی که خودش را دوست ندارد، مستعد برای گرفتن بیماریهای پوستی است. نگارنده در این کتاب به بررسی این موضوع میپردازد که افکار چگونه باعث ایجاد بیماریهای مختلف و به شکلی متقابل سبب درمان آن نیز میگردد. بدین منظور نخست به بیان بیماریهای قلب، دستگاه گوارش، پوست و... میپردازد و علت آنها را بیان، و سپس درمان آنها را از طریق تغییر ذهنیت بیان میکند.