فصل نخست این کتاب مصور و رنگی، درباره‌ی ساختار و عملکرد پوست، نیز عوامل تاثیرگذار بر سلامت پوست (از جمله شیوه‌ی زندگی و وضعیت محیطی) است. در فصل دوم از تغییرات و دگرگونی‌های پوست، نیز از چگونگی برطرف کردن نیازهای پوست صحبت شده است. فصل سوم مشتمل بر اطلاعاتی درباره‌ی انواع پوست. مطالب فصل چهارم به برخی بیماری‌های شایع پوستی، از جمله اگزما، التهاب پوستی و جوش جوانی اختصاص دارد. در فصل پنجم در زمینه‌ی مسائل و مشکلات مربوط به زنگ پوست و قسمت‌های پررنگ پوست بحث شده است. فصل ششم، درباره‌ی تاثیر نور خورشید بر پوست و چگونگی مقاوم کردن پوست در برابر خورشید است.