کتاب حاضر شامل متن گفتارهای نگارنده است که با محوریت کتاب‌های "چهل حدیث"، آداب صلاه" و "سر صلاه، معراج السالکین و صلاة عارفین" امام خمینی در نشست‌های هم‌اندیشی استادان دانشگاه تربیت مدارس ارائه شده است. بخش اول این کتاب به کلیات و مفهوم شناسی اختصاص یافته است. در این بخش مفهوم شناسی عرفان نظری و عملی و جایگاه اخلاق مورد بررسی قرار گرفته است. بخش دوم به بازدارنده‌های اخلاقی سیر و سلوک پرداخته و بخش سوم به عوامل کلیدی پیش‌برنده در سیر و سلوک اختصاص دارد و نهایتا در بخش چهارم آداب و اسرار نماز به طور مختصر بررسی شده است.