این کتاب مجموعه راهکارهایی برای رویارویی با حقیقت زندگی است. آموزه هایی که به شما یاد می دهند، از مشکلات و تغییرات ناخواسته در زندگی عبور کنید و ذهن و جسم و فعالیت های خود را تا مدت ها به آنها معطوف نکنید. به زندگی عادی بازگردید و به قول سهراب سپهری، شاعر معاصر ایرانی در حوضچه اکنون آبتنی کنید. این کتاب مجموعه راهنمایی هایی است که شما را به شناور شدن در حقیقت زندگی تان تشویق می کند. با پذیرش خودتان، پذیرش انتخاب های شخصی دیگران، پذیرش رمزورازها، و بالاتر از همه، پذیرش عشق که جریان همهٔ زندگی است. این کتاب می تواند به تدریج مواجههٔ شما را با زندگی عوض کند.