کتاب حاضر با هدف آماده کردن پدران و مادران برای تغییرات و چالش‌های عاطفی، اجتماعی و روانی فرزندآوری تهیه شده است. مزیت این کتاب این است که هم‌زمان با تمرکز بر رشد مهارت‌های سازگاری، بر رشد مهارت‌های والدگری هم متمرکز است؛ در پایان هر فصل کتاب، مطالب کاربردی به تمرین‌های عملی ختم می‌شود.