افکارتان را تغییر دهید، آن گاه می توانید همه چیز را متحول کنید. دنیایی که در آن زندگی می کنیم بیشتر توسط افکاری که از روی عادت ذهنمان را اشغال می کنند ساخته می شود تا حوادث و اتفاقات بیرونی. افکار الهی می توانند مانند دستگاه تهویه مطبوع که هوای یک اتاق را تازه و سالم نگاه می دارد ذهن را تهویه کند، آن را تقویت کرده و وضوح بخشند، آرامش و سلامت را به جسم مان بازگرداند و زندگی را سرشار از حس و حیات و نیرومندی کنند. از آن جایی که شادی و ثمربخشی به نوع افکار ما بستگی دارد، پس اگر به افکاری که مولد اندوه هستند بیندیشیم، به شادی دست نخواهیم یافت. این کتاب شامل پیام هایی است که ذهن شما را تنظیم می کنند و زندگی شما را متحول می سازند، نیرویی تازه در وجودتان می دمند و سلامتی را به روح و جسم تان باز می گردانند.