سخت کوشی هرگز کسی را نکشت. این اعتقاد، ملت بزرگ ما را ساخت و آن را به ابرقدرت پر ستاره تبدیل کرد. اما بردلی ترور گریو (BTG) از ما می خواهد که بدانیم چه زمانی کافی است! کتاب به ما یادآوری می کند که در واقع، سخت کوشی باعث کشته شدن تعداد زیادی از مردم شده است. همچنین باعث پیری زودرس، طاسی ناخوشایند و سوء هاضمه انفجاری شده است و مسئول بسیاری از اظهارات مد بسیار مشکوک است. بسیاری از مردم خود را فراتر از حد معقول می کشند تا کارهای بیشتری انجام دهند. « کتابی برای افراد سختکوش» با ترکیب علامت تجاری خود از عکس های حیوانات جذاب، طنز ملایم و بینش های گرانبها، ما را ترغیب می کند که شجاعت نه گفتن را داشته باشیم و یاد بگیریم که از این کلمه دو حرفی رهایی بخش به گونه ای استفاده کنیم که سرگرم کننده و نیرومند باشد، اما هرگز توهین آمیز نباشد. . نه گفتن می تواند خودخواهانه به نظر برسد، اما با صرفه جویی در زمان برای لذت بردن از زندگی و دنبال کردن علایق واقعی خود، در نهایت چیزهای بیشتری از خود خواهیم داشت تا با کسانی که برایمان خاص هستند به اشتراک بگذاریم.