این کتاب «لحظه های ناب زندگی» توضیح می دهد که چگونه می توانید لحظات واقعی را در زندگی خود بدست آورید. باربارا دی آنجلیس نویسنده این کتاب عنوان می کند که خوشبختی چیست. این اثر آموزنده پر است از نقل قول ها و حکمت های عالی ... نکته حائز اهمیت آن این است که کتاب لحن دلنشینی دارد و مسائل را به ساده ترین شکل ممکن مطرح می کند. این امر باعث می شود همه خوانندگان با هر میزان معلومات بتوانند جان مطلب را دریافت کنند و از آموزه های فوق العاده این کتاب بهره لازم را ببرند. باربارا دی آنجلیس نویسنده ای فوق العاده است که می تواند به طرز شگفت انگیزی شور زندگی را به شما یادآوری کند. این کتاب ارزش خواندن دارد و پر است از بینش های بسیار مهم برای کمک به زندگی بهتر. باربارا دی آنجلیس شادی زندگی را به عنوان یک مهارت تعریف می کند-مهارت ثبت هر لحظه و لذت بردن کامل از آن. با بصیرتی فوق العاده او به ما می آموزد که چگونه می توان لحظات واقعی را با همسران و فرزندانمان ، دوستان و آشنایانمان، تجربه کنیم.