در این کتاب تک جمله‌ها و سخنان ناب دکتر هلاکویی که سمینارها و سخنرانی ها و کلاسهای تدریس برنامه های رادیویی و فضای مجازی اعم از فیسبوک و تلگرام و اینستاگرام و یوتیوب و … می باشد. به غیر از تعلیم و تربیت در زمینه های مختلف زندگی و اجتماعی و روانی جمع آوری شده و به صورت گنجینه ای در اختیار شما قرار داد و یکی از نکات مهم این کتاب این می باشد که با این تک جمله ها حافظه کوتاه مدت و بلند مدت را فعال می کنید و نکات مهم را با سرعت و به خوبی به یاد خواهید سپرد و عمل به آن هم بسیار کار را راحت خواهد کرد.