این کتاب راهنما با بیانی ساده و بدون‌تکلف و درعین‌حال همراه با داده‌های علمی و آماری به این موضوع پرچالش پرداخته است. کتاب در ۸ فصل اصلی نقش جنسیتی، هویت جنسی، به‌سوی زنانگی،‌ رشد جهشی، عزت‌نفس، هویت، اختلال‌های عاطفی و نیازهای ما تدوین شده است. نویسنده در مقدمهٔ کتاب گفته است که این کتاب نتیجهٔ تحقیق، تدریس، مشاوره و همایش‌های مختلف برای دختران نوجوان بوده که طی آن محورهایی برای بررسی بیشتر مطرح و پس از نظرسنجی، پراهمیت‌ترین موضوعات از نظر مخاطبان انتخاب شده است. نویسنده این کتاب را با هدف پاسخ‌گفتن به سوالات دوران نوجوانی نوشته است و تلاش کرده از طریق آن به افزودن بر دانسته‌ها و معلومات نوجوان‌ها و به‌ویژه دختران کمک کند.