هوش هیجانی مجموعه ای از مهارت هاست که این توانایی را به فرد می دهد تا احساسات را در خود و دیگران بشناسد و آنها را به طور مناسب کنترل کند. این مهارت ها به فرد کمک می کند تا علت احساسات و هیجان های خود را درک کند و بداند چرا خوشحال، غمگین یا خشمگین است، چگونه، کجا و چه زمانی این احساسات را ابراز کند، هم چنین بتواند دیگران را درک کرده و احساسات آنها را دریابد و از این اطلاعات برای ایجاد روابط صحیح استفاده کند. هوش هیجانی توانایی افراد را برای موفقیت افزایش می دهد. در اولین جلد از مجموعۀ «آموزش مهارت های زندگی به کودکان» تلاش شده تا براساس نظریه های هوش هیجانی، آموزش هایی به زبانی ساده و قابل اجرا برای والدین و مربیان کودکستان ها داده شود تا بتوانند این مفاهیم را به سادگی به کار برده و آموزش دهند.