خودآموز بزرگسالی برای روزهایی است که نوجوانی رو به پایان است، اما هنوز وارد دنیای بزرگسالی نشده ای؛ زمانی که پرسش ها زیادند و پاسخ ها پراکنده. فرن بو، با نثری روان و بی پیرایه، به دغدغه ها و نیازهایی می پردازد که در هیچ کلاس درسی آموزش داده نمی شوند، اما برای زندگی واقعی حیاتی اند. هریک از فصول ده گانۀ این کتاب با مثال هایی ملموس، پرسش های انگیزشی، تمرین های خودارزیابی، و راهکارهای عملی همراه است. خودآموز بزرگسالی نه راه حل های کلیشه ای می دهد و نه نقش بزرگ تر دانای کل را بازی می کند، بلکه صدایی مهربان و هم سطح مخاطب است که می گوید: «می فهممت، بیا با هم امتحان کنیم.» کتاب خودآموز بزرگسالی کمک می کند با چالش های پیش رو آشنا شوی و با اعتمادبه نفس بیشتری مسیر منحصربه فرد خودت را بسازی.