کتاب 99 گام تا 100 سالگی نوشته دکتر والتر بورتز با ترجمه سیدمسعودحسینی فرد، توسط انتشارات دانژه با موضوع روانشناسی، روانشناسی رشد به چاپ رسیده است. کتابی که می خوانید برنامه‌ای است اصولی برای زندگی سالم، لذت‌بخش و طولانی که مجموعه‌ی گسترده‌ای از نکات مفید برای حفظ سلامتی را دربردارد و از جمله کتابهای پرفروش در کشورهای آمریکا، ژاپن، ایتالیا و هلند است. از نظر دکتر بورتز "آنچه کیفیت زندگی را بهبود می بخشد، باعث ارتقا سلامتی می شود“ و این همان چیزی است که کتاب حاضر به همه‌ی ابعاد آن پرداخته است. معرفی مباحث کتاب 99 گام تا 100 سالگی غذا بخورید تا به 100 سالگی برسید مطالعه کنید تا تغذیه خوبی داشته باشید در زمان مناسب غذا بخورید نیاز بدنتان به کالری را بدانید خطر چربی مراقب کلسترول باشید کربوهیدرات بیشتری مصرف کنید موافقان و مخالفان پروتئین آب بنوشید کمی نمک کافی است و...